唐氏篩查最佳時間

懷孕15周胎教提示

胎兒能感受舒適或不快，大約是在母親懷孕14周的時候。這正是母親好不容易開始習慣懷孕的時候。研究發(fā)現(xiàn)，胎兒在形成人形的時期，心靈已經(jīng)開始形成。母親的情緒，是培育寶寶心靈的關鍵，不要過分認真和計較，尤其不應該多疑，學會自我安慰。

如果有可能，建議孕媽媽在外出郊游時，也帶上錄音機、CD機或DVD機，配合所見的郊外風光聽相應的音樂，這樣孕媽媽能更加心曠神怡、氣血暢快。讓胎兒在空氣清新的環(huán)境中感受音樂的美，效果也會更好，這能增加胎兒的靈氣。

懷孕第十五周胎教音樂：《紅絲絨》《卡農(nóng)》《霞光》《紫竹調(diào)》《游戲時間》

懷孕15周準爸爸學堂

妻子在懷孕的特殊時期，作為“準爸爸”的你，是在激動、期待之余躲在一旁偷著樂？還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責任呢？專家指出：“準爸爸”的態(tài)度會直接左右著懷孕妻子的情緒，并對胎兒產(chǎn)生很大的影響。尤其是胎教，準爸爸萬萬不可缺席。

那么，這辛苦而幸福的40周，陪妻子一起“懷孕”吧！看看每1周，準爸爸都要做些什么，才能表達你對準媽媽和胎寶寶的濃濃愛意。

第十五周：學會聽胎心很重要！

到了孕中期，準爸爸要注意給妻子增加營養(yǎng)，以便滿足孕媽媽和胎寶寶需要。另外準爸爸應學會聽胎心，用胎心儀是簡單有效并且準確的方法。做好家庭監(jiān)護不僅可以了解胎寶寶的發(fā)育情況，而且能及時發(fā)現(xiàn)異常情況。

每周一解：

準爸爸應該對妻子的變化顯示理解，并經(jīng)過更多體貼，讓她感到自己更加被愛。幫助妻子購買一些漂亮、得體、舒適的孕婦裝，讓妻子穿上后產(chǎn)生良好的自我感覺，孕期維持愉悅的心情。

爸爸的誤解：如實告知孕期準媽媽的變化

懷孕后內(nèi)分泌引起的生理變化，大多數(shù)妻子都會發(fā)生形象改變，不再像懷孕前那樣美觀迷人。有時，一些準爸爸會口無遮攔地對妻子說出她的變化。

正解：孕媽媽變化

準爸爸應該對妻子的變化顯示理解，并經(jīng)過給她更多的擁抱、體貼的按摩，讓她感到自己更加被愛。有條件的話幫助妻子購買一些漂亮、得體、舒適的孕婦裝，讓妻子穿上后產(chǎn)生良好的自我感覺，孕期維持愉悅的心情。

懷孕15周怎樣讓孕媽媽更健康

懷孕后體重多少算合適?

將次產(chǎn)檢測得的體重作為估計未來孕期體重的基準值，懷孕后孕婦體重要明顯增加，整個孕期大概要增加10～13千克。

如果不增加或增加體重小于正常值，那么很有可能會是胎兒在宮內(nèi)發(fā)育遲緩或孕婦營養(yǎng)不良。若是每周體重增加超過了0.5千克，就應該注意孕婦自身有無異常情況發(fā)生，建議好去醫(yī)院檢查，明確原因，常見的情況是孕婦營養(yǎng)過剩引起肥胖、羊水過多、妊娠水腫或多胎妊娠。

總的來說，孕婦除了定期進行產(chǎn)前檢查外，還要學會自我監(jiān)測，比如自己測量血壓、注意平時的尿量、檢查下肢有無水腫等情況，這樣的話能及時發(fā)現(xiàn)是否有異常，以便醫(yī)生及早處理，保證孕期孕媽媽和胎兒的平安。

除了要特別關注你自己的體重變化，對于你來說醫(yī)院的選擇也是很重要的。大部分情況下，婦產(chǎn)科醫(yī)生會建議高齡產(chǎn)婦選擇專科醫(yī)院或綜合醫(yī)院，但根據(jù)孕婦的健康狀態(tài)，也可以有不同的選擇。

預防流感的常用小措施

遠離流感，按摩就是不錯外部療法。這里說的按摩不是專業(yè)的按摩，而是我們將兩只手的手掌對搓，等到掌心摩擦生熱之后按摩身體的一些易感部位。比如鼻梁兩側(cè)、臉頰、耳朵等等。通過一段時間的按摩就能夠充分的預防感冒了。除此之外，在流感流行的季節(jié)，你還可以每周用艾葉熏煙家具一兩次，這樣做的話可以讓各種常見的致病細菌、病毒及真菌的數(shù)量明顯減少，從而有效地預防各種呼吸道傳染病的發(fā)生。

懷孕15周營養(yǎng)提示

多吃一些芹菜、蘿卜等含粗纖維的蔬菜或水果，對清潔口腔有好處，并且充分地咀嚼還可以起到鍛煉牙齒、按摩牙齦的作用。如果飲料和食物中含有咖啡因的話是會影響到胎兒大腦、心臟、肝臟等器官的發(fā)育：辛辣食物會引起便秘：一些含有添加劑和防腐劑的食物很有可能會導致畸胎和流產(chǎn)，所以要注意少吃。

淡菜烏排骨湯

原料:淡菜干、何烏、排骨

做法:1、排骨洗凈，氽燙撈起沖凈備用。

2、淡菜干洗凈，與何烏、排骨加6碗清水燉煮。

3、燉約1小時，讓排骨和淡菜的鮮味完全釋出，加鹽調(diào)味即成。

懷孕15周胎兒發(fā)育與媽媽變化

懷孕15周胎兒發(fā)育：

這周胎兒頂臀長大約有10厘米，重約50克。寶寶他/她從這周可以在您的子宮中開始打嗝了，不過很遺憾的是您無法聽到這個聲音。這時候?qū)殞毜耐乳L超過了胳膊，手的指甲完全形成，指部的關節(jié)也開始運動了。你可以通過B超分辨出孩子的性別了。現(xiàn)在可以明顯的感到胎動，好好享受這一刻吧！

懷孕15周懷孕癥狀：

這個時候只要看一下你的肚子，就知道你是一個孕婦了，以前合身的衣服褲子基本都穿不上了。這時，有的孕婦面部和軀體部的皮膚色素加深，出現(xiàn)色素沉著的斑塊，毛發(fā)增多，出現(xiàn)痤瘡樣的皮炎，面部失去光澤，浮腫。心肺功能負荷增加，心率增速，呼吸加快加深等有可能會加重原本就很焦慮情緒。你可能還是會感到比懷孕前更脆弱，敏感和易怒。

懷孕15周重點關注

如何購買生育保險？

生育保險是為了維護女職工的基本權益，減少和解決女職工在孕產(chǎn)期以及流產(chǎn)期間因生理特點而造成的特殊困難，讓她們在生育和流產(chǎn)期間能夠得到必要的經(jīng)濟收入和醫(yī)療照顧，保障她們及時恢復健康，回到工作崗位。

1、申報條件

(1)生育或施行計劃生育手術時的所在單位按照規(guī)定參加并履行了繳費義務，而且為其繳納生育保險費累計滿3個月的企業(yè)職工。

(2)生育或施行計劃生育手術符合國家計劃生育政策的職工。

(3)以上條件須同時具備。

2.辦理程序

(1)女職工懷孕后、流產(chǎn)或計劃生育手術前，由用人單位或街道、鎮(zhèn)勞動保障服務站工作人員攜帶申報材料到區(qū)社會勞動保險處生育保險窗口;

(2)工作人員受理核準后，簽發(fā)醫(yī)療證;

(3)生育女職工產(chǎn)假滿30天內(nèi)，由用人單位或街道、鎮(zhèn)勞動保障服務站工作人員攜帶申報材料到區(qū)社會勞動保險處生育保險窗口辦理待遇結(jié)算;

參保人在自己選定的醫(yī)保定點醫(yī)院發(fā)生上述費用后，參保個人先現(xiàn)金墊付，并將生育保險醫(yī)療費用明細、處方、原始收據(jù)及相關證明妥善保存。按規(guī)定應由生育保險基金支付的，由本人所在單位匯總，向區(qū)縣社保經(jīng)辦機構申報結(jié)算。參保人在外埠發(fā)生的生育保險費也按此方法報銷。

3.報銷范圍包括：計劃生育手術費(門診和住院)、產(chǎn)前檢查費用、生育醫(yī)療費用(不包括嬰兒費和超出支付標準的床位費)。以上費用報銷的前提是：不超出醫(yī)保規(guī)定的藥品和醫(yī)療項目目錄。

(3)生育女職工產(chǎn)假滿30天內(nèi)，由用人單位或街道、鎮(zhèn)勞動保障服務站工作人員攜帶申報材料到區(qū)社會勞動保險處生育保險窗口辦理待遇結(jié)算;