春季怎樣預(yù)防皮膚過敏

　　春季是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，然而有些人群卻無法盡情享受溫暖的春意。雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生指出，由于春季人們皮膚剛剛蘇醒，脆弱敏感，抵抗力很差，容易受到外界有害因素的侵襲，使人的皮膚產(chǎn)生過敏反應(yīng)。所以在春季，大家要注意預(yù)防皮膚過敏。

　　雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生介紹說，先，讓我們來看一下春季皮膚為什么會(huì)容易過敏!

　　，如今正值季節(jié)交替時(shí)期，一方面氣溫回升較快，另一方面，冷暖空氣又頻繁交流，皮膚表層這時(shí)還處在抵御寒冷的狀態(tài)，皮膚腺的分泌功能尚低，溫暖的氣候又使人們的內(nèi)分泌旺盛，導(dǎo)致肌膚排泄趕不上分泌的速度，從而導(dǎo)致皮膚過敏的出現(xiàn)。

　　第二，陽光中的紫外線強(qiáng)度增加，隨著春季萬物復(fù)蘇，空氣中的花粉、粉塵、柳絮紛揚(yáng)飛舞，這些過敏源附著在皮膚表層，堵塞毛孔，從而引起皮膚過敏。

　　第三，如果水喝得不夠，蔬菜水果吃得少、洗澡次數(shù)過勤、喜歡用堿性肥皂，也很容易引起皮膚過敏。敏感性肌膚特別脆弱，在春季由于缺乏水分，特別容易出現(xiàn)干燥、脫皮甚至皮膚過敏的現(xiàn)象。

　　》》》》》》》》》》皮膚過敏怎么辦?

　　【健康小貼士】：怎樣預(yù)防皮膚過敏?

　　1、保持室內(nèi)空氣清新，濕度適宜，減少室內(nèi)塵螨、霉菌等致敏原。

　　2、在房間內(nèi)，特別是安裝中央空調(diào)的房間要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣的清新和流通。

　　3、曬被褥、衣服時(shí)盡量不要在樹下面曬，收回時(shí)要彈打一下，把可能沾上的小蟲子彈掉。

　　4、過敏體質(zhì)的人盡量少去賞花，外出時(shí)要戴上口罩、眼鏡等，盡量減少裸露部位。

　　5、外出郊游時(shí)可提前服一些防過敏的藥物。

　　6、飲食清淡，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、維生素、蔬菜、水果。

　　7、過去有過敏史的人群，盡量少到鮮花、樹木多的地方走動(dòng)。

　　8、積極鍛煉身體，通過有氧運(yùn)動(dòng)等方式提高免疫力。

　　溫馨提醒：大家如果一旦出現(xiàn)皮膚過敏的癥狀，一定要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)治療，不要抱有僥幸心理，也不可諱疾忌醫(yī)，以免給自己帶來更大的傷害。如果您還有什么不明白的地方，點(diǎn)擊“在線咨詢”即可和醫(yī)生取得聯(lián)系。